~ KESEHATAN
Mengapa Gigi bisa berlubang bila terlalu banyak makan makanan manis??
Penyebab
utama gigi berlubang adalah sisa makanan. Sisa makanan yang manis akan
terus menempel di gigi dan ini merupakan makanan bagi kuman-kuman.
Karena itu, lebih baik hindari terlalu banyak makan makanan manis.
Mengapa tidak baik makan Daging gosong??
Memasak menggunakan
api mengubah protein secara kimia. Dalam proses ini, akan terbentuk zat
penyebab KANKER, "benzopiren" dalam beberapa makanannya, terutama yang
sudah gosong. Dalam buangan gas, asap cerobong pabrik, dan asap rokok
pun ditemukan benzopiren.
Mengapa Obat harus diminum sesudah 30 menit??
Maksud
yang tertulis dalam resep dokter "minum obat 30 menit setelah makan"
adalah waktu yang cocok untuk minum obat. Hal ini mengurangi
perangsangan obat terhadap selaput lendir, dan makanan yang sedang
dicerna pun tidak akan mengurangi efek obatnya sekaligus melindungi
selaput lendir pada oragan pencernaan.
Memang ada perbedaan pada
beberapa obat, terutama obat penurun panas, penahan sakit, penambah
darah, yang harus segera diminum agar mengurangi penghalangan pencernaan
di usus.
Mengapa tidak baik Berlari sehabis makan??
Limpa
adalah bagian usus yang terletak lebih dalam daripada lambung dan hati,
berada di antara diafragma dan ginjal kiri. Limpa menghasilkan getah
bening yang berfungsi untuk memecah sel darah yang sudah tua. Saat tubuh
memerlukan kiriman darah yang lebih banyak, limpa akan mengerut sambil
mengeluarkannya.
Namun, sewaktu lambung atau hati memerlukan
darah untuk mencerna makanan, dan selama itu kita berolahraga, limpa
harus mengirimkan darah ke ototpada waktu bersamaan. Bila begini, limpa
akan terlalu mengerut sehingga menimbulkan rasa sakit.
Mengapa Badan jadi memar saat menabrak benda keras??
Memar
terjadi karena pendarahan di bawah lapisan kulit. Jika mengalami memar,
pendarahan beku terjadi di pembuluh kapiler dan di sekitar pembuluh
balik yang terletak di kulit atau jaringan hipodermik. Bila mata memar,
gosoklah bagian tersebut dengan telur karena bisa meningkatkan peredaran
darahdan menghilangkan darah yang beku. Telur sering digunakan karena
ukurannya yg pas untuk digenggam.
Mengapa menyuntik di Pantat??
Suntikan
di pantat yang biasa kita alami adalah suntikan otot. Karena otot penuh
dengan pembuluh darah, cairan obatnya cepat masuk. Suntikan otot
biasanya dilakukan di tangan atau di pantat. Namun karena pantat
memiliki lebih banyak otot, dokter atau perawat biasanya menyuntik di
pantat.
Mengapa kalau dipukul, otak kita bisa bermasalah??
Otak
kita sangat lemah, tapi mempunyai sistem perlindungan sempurna. Otak
dilindungi oleh tengkorak dan selaput otak, dan cukup kuat menahan
benturan karena adanya kelenjar getah bening.
Akan tetapi, sel otak
bisa mati karena kekurangan oksigen yg dihirup. Jumlahnya sejak lahir
adalah 1.300 dan terus mati tanpa bereproduksi. Meski sel otak ini tidak
mungkin mati karena dipukul sedikit, tapi kita tetap harus
berhati-hati.
Cara menyadarkan orang pingsan
Bila ada yang
pingsan, baringkan orang tersebut dan longgarkan bajunya. Luruskan
kepalanya dan naikkan kakinya sedikit. Biasanya 2-3 menit kemudian dia
akan sadar kembali. Bila belum siuman juga, biarkan dia mencium amonia
atau basuh wajahnya dengan handuk yang dibasahi air es.
Meski
sudah sadar, lebih baik dibiarkan dulu selama 20-30 menit. Bila napasnya
tidak normal, ada kemungkinan saraf pusatnya terganggu. Cepat
penggilkan dokter.
Mengapa Vitamin C rasanya masam??
Suplemen
Vitamin yang biasa kita minum pasti juga mengandung vitaim C. Nama resmi
vitamin C adalah ascorbic acid. dan dari namanya, kita bisa tahu
rasanya masam. Vitamin C bersifat larut dalam air dan akan keluar
bersama urine, kerna itu lebih baik dikonsumsi sebelum tidur.
Benarkah akan jadi Bodoh bila terlalu sering minum Kopi??
Kalau
minum kopi secukupnya, otak akan terangsang untuk melancarkan proses
pencernaan dan peredaran darah. Makanya bila minum kopi pada saat
ngantuk atau lelah, kepala akan terasa ringan dan daya konsentrasi pun
meningkat. Tetapi karena kopi memperlambat waktu bagi otak untuk
menerima informasi baru, kita akan merasa otak menjadi lamban.
Lagi
pula, kecepatan tubuh menghancurkan kafein pada anak lebih lama
daripada orang dewasa. Karena itu, lebih baik anak- anak menghindarinya.
Menurut hasil penelitian, bila anak minum kopi bersama kola dan
cokelat, kemampan belajarnya akan menurun.
~TUBUH KITA
Benarkah saat marah kita tidak bisa mencerna makanan dengan baik??
Beberapa
organ dan fungsinya dalam tubuh manusia dikendalikan oleh "Saraf Tak
Sadar", misalnya denyut jantung, pernapasan, pencernaan, dan lain-lain.
Ketika kita makan, lambung akan secara otomatis mengeluarkangetah
lambung untuk mencerna makanan dan melalui usus kecil tubuh kita akan
menyerap nutrisi. inilah fungsi dari saraf tak sadar.
Tapi jika
kita sedang marah, gelisah, atau mengalami perasaan negatif lainnya,
maka getah lambung akan sulit keluar secara normal. Keadaan inilahyang
mengakibatkan terjadinya tukak lambung atau gangguan pencernaan. Jadi,
ketika kita sedang makan, kita harus menjaga agar perasaan kita tenang.
Dengan begitu tubuh kita akan dapat mencerna serta menyerap nutrisi yang
masuk melalui makanan dengan baik.
Mengapa Perut kita berbunyi ketika lapar??
Suara
yang dihasilkan perut ketika sedang kelaparan sebenarnya merupakan
bunyi yang berasal dari lambung dan usus. Pada saat kita bernapas,
terdapat udara yang tertelan ke dalam perut. Selain itu setelah selesai
mencerna makan, usus juga menghasilkan gas.
Saat ini, yakni
apabila makanan sudah selesai dicerna, perut masih terus bereaksi dan
mengakibatkan otak besar menghasilkan perasaan lapar. gas-gas inilah
yang berputar-putar di dalam perut dan mengeluarkan suara krucuk-krucuk!
Mengapa kita mabuk darat??
Saat
menaiki mobil, kapal. pesawat, serta alat transportasi lainnya,
sebagian orang akan merasakan mabuk darat, mabuk laut, bahkan mabuk
udara. Misalnya merasa mual, ingin muntah, tidak selera makan, ingin
segera tidur, keringat dingin, dan lain sebagainya. Namun, mabuk darat
bukan merupakan suatu penyakit, lebih disebabkan oleh tubuh yang
bergoyang-goyang tidak teratur.
Goyangan ini mengakibatkan pusat
sistem keseimbangan tubuh yang ada di telinga bagian dalam tidak dapat
menjalankan fungsinya dengan baik sehingga otak besar memberikan reaksi
berupa kepala pening dan mata berkunang-kunang, serta beberapa gejala
mabuk yang telah disebutkan di atas. Asalkan istirahat sebentar, kita
akan merasa jauh lebih baik.
Mengapa kita menggoyangkan tangan ketika berjalan??
Saat
sedang berjalan, tangan kita akan bergoyang ke depan dan ke belakang.
Ini merupakan suatu insting, sama seperti anak kida yang baru lahir,
meski tak diajari, bisa berlari sendiri. Bahkan anak kecil yang baru
belajar berjalan pun akan menggoyangkan tangannya. Hal ini dilakukan
untuk menjaga keseimbangan tubuh ketika berjalan!
Mengapa kita Mengedipkan Mata??
Permukaan
luar mata kita tertutup oleh lapisan air mata. Lapisan air mata ini
tidak hanya berfungsi untuk melumasi bola mata, tapi juga untuk
membersihkan debu ang masuk ke dalam mata. Mengedipkan mata dapat
menyebabkan air mata di permukaan bola mata.
Orang pada umumnya
mengedipkan mata 20 kali setiap menit. Namun, apabila kita menonton
televisi atau main komputer dalam jangka waktu lama, kita akan kurang
mengedipkan mata. Mata kita jadi kering dan terasa tidak nyaman. Jadi,
bila kita sangat lama memakai kacamata, 50 menit sekali kita harus
menutup mata untuk mengistirahatkannya.
Mengapa Kalau capek bisa Sariawan??
Bengkak
pada selaput lendir di dalam mulut disebut sariawan. Penyebabnya adalah
serangan virus atau kuman, kurang gizi, turunnya kekebalan tubuh,
keteganga karena emosi, dan stres. Sariawan khususnya terjadi pada
bagian selaput lendir di bibir dalam dan di ujung lidah. Bahkan bisa
terjadi karena luka dalam yang disebabkan ujung sikat gigi. Karena itu,
harus berhati- hati juga saat menyikat gigi.
Mengapa bisa mimisan bila terlalu Capek??
Bila
tubuh lelah, hati menjadi panas. Panas ini terhantar ke bagian atas
tubuh, sehingga mengeluarkan darah. Bila mimisan, jangan menekuk kepala
ke belakang karena kamu bisa mati tercekik. Lebih baik miringkan tubuh
di sandaran dan arahkan kepala ke depan. Lalu masukkan kapas ke dalam
lubang hidung. Tekan keras bagian ujungnya dengan dua jari. Dalam 5-6
menit kemudian, darahnya akan berhenti. Bila tidak berhasil, pergilah ke
dokter.
Post a Comment